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La gourmandise ne fait pas grossir : RV mardi à...
Mardi soir, j'aurais le plaisir de parler d'alimentation et de mon livre à la librairie Dialogues , célèbre librairie de Brest et ce sera un événement très gourmand. Tiens, pourquoi donc aller à Brest parler de mon livre plutôt qu'à Toulouse, Strasbourg ou Nantes ? Parce que...Olivier ... Lire la suite...
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Je ne suis pas végétarienne...ça se confirme !
...Donc je mange aussi nombre d'aliments animaux, n'en déplaise à mon lectorat végétarien : vive la liberté de manger selon ses envies, ses goûts et ses convictions. Et le hasard a fait que cela a été assez fréquent ces derniers jours. De passage dans le 6ème arrondissement, nous n'avons pas pu... Lire la suite...
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Honneur à la rosette
Fabrication de la rosette de Lyon dans l'excellente maison Moinon Lire la suite...
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Cuisine post-fêtes 3 : basique éternel, jambon...
Si vous avez beaucoup cuisiné pour les fêtes et/ou vous êtes régalés de mets compliqués, aux saveurs multiples, peut-être aspirez-vous à des repas basiques. Encore mieux s'ils demandent vraiment peu de travail. C'est le cas de ce basique du placard/frigo : jambon et pâtes. Monsieur aurait bien m... Lire la suite...
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Ode au gras n°2 : vive la diversité !
Hier, je vous disais de ne pas avoir peur du gras. Au-delà du fait d'en consommer plus ou moins, il y a aussi beaucoup de croyances, notamment celle qu'il y aurait des bons et des mauvais gras. Certes, certains sont peut-être plus bénéfiques pour notre santé que d'autres mais il n'y a pas l... Lire la suite...
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Fromage, charcuterie : l'Espagne pour une fois !
Récemment, une future collègue dans le domaine de la nutrition, d'origine espagnole, m'a offert des produits de son pays pour me remercier d'un petit service. Et pas n'importe lesquels : du lomo (filet de porc, considéré comme un des meilleurs morceaux) du célèbre porc ibérique pata negra et du ... Lire la suite...
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Ne diabolisons aucun aliment !
Combien de fois j'entends mes patient(e)s parler de "bons" et "mauvais" aliments, de "cochonneries", dire "j'ai mangé n'importe quoi", parler avec culpabilité de certains aliments, se les interdire. Parmi ces aliments "diaboliques", il y a souvent le fromage, la charcuterie, le chocolat, le... Lire la suite...
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Une choucroute, plaisir de l'hiver
Quand on aime manger, on accepte sans problème le rythme des saisons. Car chacune apporte ses saveurs particulières, ses aliments, ses plats, dans un renouvellement permanent et gourmand. Qui aurait ainsi l'idée de manger une choucroute en été ?! Alors que quand le froid est sérieusement install... Lire la suite...
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Bresaola & co : plaisir gourmand du 31 mars
Etrange, ce doit être l'idée, pourtant encore un peu théorique, du printemps, et donc moins besoin de se réchauffer : souvent des salades (ou des assiettes froides) au menu ces jours-ci. Mais plutôt variées, aucune lassitude en vue. Multitude de saveurs mêlées ce mercredi soir : asper... Lire la suite...
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Un charcutier sur le marché !
Pour la première année, nous accueillons un charcutier tout droit venue d'Ardèche. Il s'agit de la ferme de Moutarde de Gilhoc-sur-Ormèze. Vous pourrez déguster toute la production sur le Marché Saveurs et Terroir. Lire la suite...
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