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Tensions
« De quoi a-t-on peur quand on a peur de tout ? Du temps qui passe et du temps qui ne passe pas. De la mort et de la vie. Je pourrais dire que mes poumons n’étaient jamais assez remplis d’air, quel que soit le nombre de bouffées que j’inhalais. Ou que mes pensées étaient trop rapi... Lire la suite...
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LA RATE
.........Tous les désagréments évoqués dans le paragraphe précédent (il pleut…) peuvent avoir une origine interne due à des problèmes psychiques liés à la Rate : Comme l’esprit et le corps ne font qu’un en médecine chinoise, elle est le siège de l’honnêteté et de l’ouverture mais... Lire la suite...
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Sciences : elle aussi, l'écrevisse stresse !
Une écrevisse à pattes rouges dans son milieu naturel. Photo DR L'écrevisse stresse . Ce n'est pas pour autant pour cela qu'elle devient rouge vif quand on la fait cuire. Mais si on lui donne sa dose d' anxiolytique, elle redevient zen. Un point commun avec les êtres humains,... Lire la suite...
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SEMAINE DU CERVEAU...
Nous sommes stressés! l'angoisse est une seconde nature en France "par Toutatis" et recordmen de la conso d'antidépresseurs. Cela engendre aussi beaucoup d'insomnies donc une surconsommation de somnifères. la totale!! Une solution pour gérer son angoisse et vider son cerveau droit: quand v... Lire la suite...
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CHOLESTEROL (suite et fin)
Pourquoi une personne qui évite alcool, graisses et sucre a-t-elle du cholestérol ? Le foie fabrique et emmagasine du glycogène qu’il libère ensuite sous forme de sucre, à une cadence plus ou moins rapide , suivant les besoins du moment. Il assure le dépôt , dans les tissus, des graisse... Lire la suite...
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Video sur le stress au travail
Cette vidéo explique bien comment notre mécanisme de gestion du stress, bien adapté à la gestion d'une pression occasionnelle, réagit lorsque la situation de stress est durable, comme en général au travail : Voir la video Un reportage sur le stress au travail, tourné à Marseil... Lire la suite...
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anxieux s'abstenir !
Une citation :"Non content des souffrances réelles, l'anxieux s'en impose d'imaginaires;c'est un être pour qui l'irréalité existe, doit exister; sans quoi où puiserait illa ration de tourments qu'exige sa nature" CIORANJe n'aurais pas pu l'écrire... parce que je suis pas lui !Mais alors il est e... Lire la suite...
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