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Il y a quelques semaines, j'ai lu Foutez-vous la paix , le dernier livre de Fabrice Midal , philosophe, écrivain et fondateur de l' Ecole Occidentale de Méditation . J'ai découvert Fabrice Midal il y a plusieurs années, j'ai beaucoup apprécié son parcours et son approche de la méditation... Lire la suite...
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Mai 2015 : je célèbre la Journée Internationale...
Petit retour sur les bons côtés, les jolis moments de 2015, ceux dont je n'avais pas pris le temps de vous parler sur le blog, et ils vont nous amener tranquillement à la fin de l'année. Chaque année, le 6 mai, c'est la Journée Internationale Sans Régime . Régulièrement, j'en parle , j... Lire la suite...
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Chaque année ou presque , le 6 mai , je vous parle de la Journée Internationale Sans Régime ou No Diet Day . Pour mémoire, cette journée vise à sensibiliser le public aux méfaits des régimes et de la dictature de la minceur. Cette année, je vais m'éloigner un peu du traitement purem... Lire la suite...
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La Journée sans régime, c'est aujourd'hui 6 mai !
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Maigrir sans régime, est-ce possible ?
Maigrir sans régime, c'était le titre d'un livre de Jean-Philippe Zermati, président d'honneur du Groupe de Réflexion sur l'Obésité et le Surpoids ( G.R.O.S ) il y a quelques années, qui a eu un grand succès. Mais le scepticisme est toujours là. Et les régimes fleurissent toujours autant da... Lire la suite...
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