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Voir les dernières notes mises à jour Tag : régimes

Dernières notes publiées

  • 6 mai : pas de régime, pas d'obligation de...

    Chaque année, le 6 mai , c'est la Journée Internationale sans Régime . Chaque année, ou presque, j'en parle , sans beaucoup d'écho ici en France. Toutefois, cette année, est-ce un hasard, France 2 rediffuse à 22h35 son documentaire "Régimes, la vérité qui dérange" , plutôt bien fait sur le... Lire la suite...

    Publié le 06/05/2014 dans L'art de manger

  • Journée sans Régime : arrêtons tous les...

    Dimanche, je lançais deux idées un peu à l'improviste pour animer la " Journée sans régime " de lundi 6 mai,    avec la contribution de Florence  : -  " Postez une image de votre gourmandise sur pinterest". C'est ici si vous connaissez ce réseau. -  " D... Lire la suite...

    Publié le 07/05/2013 dans L'art de manger

  • Bientôt, des ateliers pour être en paix avec la...

    Il y a quelques semaines, je vous annonçais les nouveaux parcours "Pairs et Expert" qui se dérouleront à partir d'avril. Il y a maintenant un nombre suffisant de personnes inscrites, donc les ateliers se tiendront comme prévu. Il reste encore quelques places (pas sûr sur le parcours 1, quelque... Lire la suite...

    Publié le 30/03/2013 dans L'art de manger

  • Le cholestérol ?

    Un ennemi'ami qui vous veut du bien   Lire la suite...

    Publié le 21/02/2013 dans Bar-Zing

  • Peut-on mincir sans régime ? (retour sur un...

    Samedi, j'animais un atelier dans le cadre du studio de Pilates Inspire , dont je connais la responsable, Laurence, depuis quelques années car nous nous étions découvert un passé de grande école et de reconversion en commun et aussi un même intérêt pour le bien vivre et l'écoute de soi. Le thè... Lire la suite...

    Publié le 15/10/2012 dans L'art de manger

  • Conseils alimentaires au nouveau Président

    M.le Président, Alors que vous allez entrer en fonction officiellement dans quelques heures, je me permets de vous proposer quelques conseils alimentaires adaptés au mode de vie qui vous attend, qui pourront préserver votre poids, maintenir la forme et la vitalité qui vous seront ô combien... Lire la suite...

    Publié le 14/05/2012 dans L'art de manger

  • Où il est question de sensations, émotions et...

    Il y a un peu plus d'un an, début novembre 2010, le congrès du GROS (Groupe de Réflexion sur l'Obésité et le Surpoids) avait pour thème "Surpoids et obésité : le rôle des sensations, émotions, cognitions" et traitait de différentes approches et expériences de prise en charge des personnes en... Lire la suite...

    Publié le 14/12/2011 dans L'art de manger

  • Stop à la peur des féculents !

    Très régulièrement, les femmes qui viennent me consulter, ayant une longue histoire de régimes, me racontent leur journée alimentaire ainsi : elles s'autorisent un peu de pain le matin, une mini-part de riz ou de pâtes le midi (et encore pas toujours) et surtout pas de féculents le soir : "on va... Lire la suite...

    Publié le 22/09/2011 dans L'art de manger

  • Un peu d'humour, les gens!

    Deux trucs qui m'ont fait bondir me rouler par terre cette semaine:   - recevoir un mail de la Croix Rouge me demandant contribution pour lutter contre la famine dans la corne de l'Afrique , mail précédé d'un autre vantant le "régime" Dukon et suivi d'un autre d'un célèbre nutritionn... Lire la suite...

    Publié le 04/08/2011 dans Mes mecs et moi... et moi... et moi... et MOUAH???

  • Lisez-vous des magazines féminins ?

    Je n'ai jamais été accro aux magazines féminins. "Elle" me tombe des mains, "Marie-Claire" m'ennuie, "Cosmo" me saoule, Biba me fatigue, etc. etc. Et les nouveaux qui se veulent différents type Causette m'indifférent assez... Bref, je ne dois pas vraiment être dans la cible ! Finaleme... Lire la suite...

    Publié le 19/07/2011 dans L'art de manger

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