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Comment vivre nos émotions positivement
Soirée : Comment vivre nos émotions positivement A Lyon, vendredi 29 mai à 19 heures Les émotions nous sont familières, pourtant elles nous prennent souvent au dépourvu... car elles sont parfois soudaines, et si fortes... - Mais au fait à quoi servent-elles ? Et si on les dét... Lire la suite...
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Paris Hilton dans un clip de pop coréenne /...
Puisque le cinéma ne veut pas d’elle, Paris Hilton prend des chemins détournés. Elle vient d’apparaitre dans un clip d’un artiste pop coréen et ça vaut le détour ! Depuis quelques temps grâce à Psy et son "Gangnam Style" le monde entier découvre que les coréens sont très friands de musique, l... Lire la suite...
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Amis hyperactifs, faites une pause !
Lettre ouverte aux hyperactifs. Si vous en connaissez, faites-leur lire ce texte et si vous en êtes, bonne lecture les amis ! Bien entendu, nous avons tous la conviction que le monde va plus vite que nous, et que nous devons nous battre pour ne pas être à la traîne. Mais e... Lire la suite...
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Voir clair en soi
Formation : VOIR CLAIR EN SOI Quand a-t-on besoin de voir clair en soi ? - Quand on a une décision à prendre - Quand on est victime d'une émotion incontrôlable, la colère, la nervosité, la timidité ou l'angoisse... - Quand on est victime d'une addiction - Quand on se sent ... Lire la suite...
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Formations Anti-Stress
Soirée d'information à Marseille le 29 septembre 2010 Comment faire face au stress ? - Pourquoi le stress se développe aujourd'hui ? - Qui est le plus touché ? - Stress au travail : les facteurs du stress ... Lire la suite...
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Relaxation anti-insomnie gratuite
J'ai le plaisir de vous faire partager ces quelques minutes de relaxation hypnotique : destinée à faciliter un sommeil confortable, elle est particulièrement indiquée aux personnes souffrant d’insomnie, et peut également être bénéfique à toute personne désireuse de s’endormir plus facilement. ... Lire la suite...
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Respiration consciente en ligne
Respirer mieux, pour éliminer le Stress Les vacances, c'est l'occasion de tourner une page avec le stress de l'année passée... et de se préparer à mieux vivre la suivante. De nombreuses techniques existent pour éliminer le stress, en particulier des techniques de respiration inspirée... Lire la suite...
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Mieux qu'un café, la nature !
Des psychologues de l'université de Rochester (Etats-Unis) affirment que passer 20 minutes en pleine nature aurait le même effet stimulan t qu'une tasse de café. Selon eux, la nature "est le carburant de l'âme" et à son contact, l'homme se sentirait plus vivant. Le contact direct a... Lire la suite...
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Dédicace de livres à Avignon
Samedi 24 Avril à Cultura (photo Céline, journal SudVaucluse) Merci aux personnes venues découvrir mes livres ou simplement discuter. Pour découvrir les sujets abordés, rendez-vous sur le site de l'éditeur : cliquer ici Cultura, Centre commercial A... Lire la suite...
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Conférence sur le stress au travail
Le stress au travail : comment y faire face ? - Pourquoi le stress se développe aujourd'hui ? - Qui est le plus touché ? - Les facteurs de stress - Les situations de tension - L'activité physique e... Lire la suite...