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Dernières notes publiées
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Les émotions, un univers complexe et essentiel
Les émotions que l'on ressent, c'est un sujet que j'évoque très fréquemment avec mes patients car elles ont souvent un lien avec la nourriture, qu'il s'agisse de se réconforter, de se faire plaisir, de s'apaiser voire de fuir quelque chose de ressenti trop pénible. "Le poids des émotions" étaien... Lire la suite...
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6 mois déjà ! D'un lieu à l'autre...
Il y a 6 mois (déjà !), je m'installais, contrainte et forcée , dans un nouveau cabinet, suite à l'impossibilité de rester dans le précédent. Vous m'avez alors envoyé plein d'adorables messages, merci ! Les premières semaines ont été chargées en formalités, déménagement, aménagement, tout... Lire la suite...
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STRESS
C'est un sujet inépuisable car nos modes de vie sont irrémédiablement stressants. Pour la médecine chinoise , une des conséquences organiques organiques et la visite chez le médecin pour troubles gastriques, insomnie, asthme, oppression de la poitrine, douleurs sous les sein... Lire la suite...
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Une phrase de plus
« Hommes et femmes souhaitent-ils autre chose qu’être écoutés, compris et par-dessus tout aimés ? Si la femme d’aujourd’hui veille davantage à son propre épanouissement qu’autrefois, l’homme aurait tort d’y voir un signe de rejet. Chaque sexe gagnerait à comprendre que ce que l’autr... Lire la suite...
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Du sexe des émotions
« L’homme et la femme se prennent, se déprennent, s’entreprennent, se reprennent et de surprennent, mais se comprennent-ils ? » C’est la question soulevée par Alain Braconnier dans Le Sexe des émotions (1996-2000). Ce psychiatre et professeur d’université plaide pour une m... Lire la suite...
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Stress, émotions et nourriture, un lien à...
Il y a quelques jours, j'animais un atelier sur le thème "Je mange quand je suis stressé(e), que faire ?". On met beaucoup de choses sous le vocable stress et le contenu de cet atelier dépend beaucoup des participant(e)s. Finalement, il arrive souvent qu'on parle de tout ce qui fait manger, aut... Lire la suite...
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Retour sur l'atelier ”Je mange quand je suis...
Petit retour sur l'atelier de mardi soir "Je mange quand je suis stressée...que faire ?" . Les règles étant posées dès le départ (écoute, non jugement, confidentialité des échanges), les discussions ont été très franches et personnelles. Les participantes (que des femmes, les hommes étant... Lire la suite...
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Deux nouveaux ateliers en mai-juin
Prochainement, j'animerai deux nouveaux ateliers informatifs et interactifs sur des thèmes qui semblent concerner de nombreuses personnes : Mardi 25 mai : TRANSPOSER SES TALENTS D'ORGANISATION à L'ALIMENTATION Nombreuses sont celles qui gèrent admirablement une ca... Lire la suite...
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Ecrire pour...manger autrement ?
Mardi, je participais à un petit déjeuner Plume de vie, "Ecrire ...pour se connaître", organisé par deux personnalités attachantes qui accompagnent chacune à leur façon des personnes dans l'écriture, Anna Piot et Christie Vanbremeersch . Cela m'a parlé car je crois au rô... Lire la suite...
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les compétences de l'intelligence émotionnelle
Les Compétences de l'intelligence émotionnelle Normal.dotm 0 0 1 161 919 lfpc 7 1 1128 12.0 0 false 21 18 pt 18 pt 0 0 false false false Compétence Tâche ... Lire la suite...