Voir les dernières notes mises à jour Tag : sport
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le footing de la mort
Je cours toujours cahin-caha. Plusieurs semaines off peuvent succéder à des semaines avec 3 ou 4 sorties. Je ne cherche plus la performance, juste le plaisir et ce besoin de me vider la tête de plein de choses. C'est bizarre cette sensation quand je cours que non seulement je brûle des calories... Lire la suite...
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Rugby
Dans le Q. la balayette ! Lire la suite...
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Le futur se conjugue sur le mode passé
Il lave son linge en prenant sa douche Lire la suite...
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semi-marathon Auray-Vannes 2015 # compte rendu
Comme je le disais dans de précédentes notes, ma préparation n'a pas été optimale. En plus, une douleur au genou m'a contraint à l'arrêt total d'entrainement courant août. C'est pour cette raison que je visais à contre cœur de faire moins de 2 heures, en espérant faire quelques minutes d... Lire la suite...
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Auray-Vannes 2015 # jour j
Il est 12h41 il fait toujours bizarrement toujours beau. J'écoute de l'électro down tempo pour me détendre. Le déjeuner fut parfait : L'année dernière, c'était quasiment la même chose. On ne change pas une équipe qui perd, . J'ai opté pour un tee-shirt jaune qui met en avant ... Lire la suite...
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Auray-Vannes 2015 # j -4
Je continue à suivre de près les projections météo pour dimanche après-midi car je pense que le facteur météo sera essentiel pour que je puisse espérer faire mieux que ce dont je me crois capable. Donc, plus on s'approche de l'échéance et plus la précision météo s'affine. La bonne nouvelle est ... Lire la suite...
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Séance de dédicaces à Monza, par Giancarlo...
C'était le week end dernier !! Lire la suite...
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Auray-Vannes 2015 # j -5
Je vais participer pour la 4ème fois à ce semi-marathon mythique qui relie comme son nom l'indique les villes d'Auray et de Vannes. Ce sera dimanche et le départ aura lieu à 15:00. J'ai été plus affûté que je ne le suis (record : 01h41 en 2009), je ne m'entraîne plus autant qu'avant. Aujourd'hu... Lire la suite...
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Les casques sont indissociable du sport...
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Tour de .rance 2015
Christopher Froome : Lire la suite...