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Les produits / A la pharmacie
Mesure 90 Les antidépresseurs, crèmes et autres produits "rajeunissants", les compléments alimentaires amaigrissants, fortifiants ou dotés d'autres "vertus" proposés dans les pharmacies sont tous des produits qui représentent une dépense parfaitement inutile , au delà du fait qu'il n'est... Lire la suite...
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Les produits / Cancérigènes
Mesure 85 S’il y a aujourd’hui de quoi se méfier de tout ce qu’on mange, certains aliments et boissons se révèlent très cancérigènes. Sans verser dans la paranoïa à tout instant et sans que ce soit une garantie absolu de bonne santé, le pense-bête suivant permet de garder en tête les gran... Lire la suite...
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A la maison / Le mode d'emploi
Mesure 82 Pour tous les appareils neufs (machine à laver, mixeur, débroussailleuse etc.), prendre le temps de lire le mode d'emploi, même si c'est redondant, même si le contenu est souvent le même pour une même famille d'appareils, cela permet d'éviter une mauvaise mise en route qui peut af... Lire la suite...
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Les enfants / Les vêtements de bébé
Mesure 81 Échanger les vêtements pour les bébés plutôt que d'en acheter des neufs ! Les nourrissons n'accordent aucune importance à leur apparence, la seule chose qui compte pour eux, ce qu'ils soient confortables et adaptés au climat. Par ailleurs, leurs habits deviennent trop petits trè... Lire la suite...
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A la maison / Emballages réutilisables
Mesure 80 Stocker les aliments plutôt dans des récipients et emballages réutilisables que dans des sacs plastique, du papier aluminium, du film étirable etc. qu'il faut racheter sans cesse. Si les récipients sont bien lavés entre chaque nouveau remplissage (en verre ou céramique au mieux,... Lire la suite...
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Les produits / Le vin
Mesure 79 Pour les amateurs de vin, il est aujourd'hui possible d'acheter dans les nombreuses vinothèques au mieux, sinon dans les supermarchés de la place des vins très honnêtes à des prix tout à fait abordables. Les vins des régions françaises même s'il n'ont pas de AOC (sur l'étiquette... Lire la suite...
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Design & Art / La couture créative
Mesure 78 La couture, à la main ou au mieux avec une machine à coudre (on en trouve des peu onéreux quand on choisit des modèles simples et/ou d'occasion), permet de repriser ses vêtements ce qui rallonge significativement leur durée de vie ou de les transformer avec peu d’effort et de temp... Lire la suite...
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Au supermarché / Les produits importés
Mesure 76 Ce n'est pas une mesure qui favorise la production locale précisément, mais il est un fait que les pâtes notamment sont souvent bien meilleures quand elles sont produites en Italie, mais cette mesure vaut aussi pour les autres produits importés de longue conservation, les lentille... Lire la suite...
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Les produits / Les medicaments sur ordonnance
Mesure 75 A la sortie de l'hôpital en sortant d'une consultation chez le médecin, vérifier l'ordonnance pour la pharmacie et préciser au pharmacien les produits qu'on veut vraiment : En dehors des médicaments et produits pharmaceutiques spécifiques au mal, on y trouve souvent toute une li... Lire la suite...
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Hors catégorie / L'indépendance affective
Mesure 74 Tenter de cultiver une certaine indépendance affective (sans pour autant verser dans l'anorexie affective) permet d'éviter des permanentes frustrations qu'on peut avoir tendance à compenser avec des achats compulsifs qui reviennent cher à la longue... "On pourrait définir la d... Lire la suite...