Voir les dernières notes mises à jour Tag : dormir
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Pourquoi les hommes s’endorment-ils après l’amour?
Et bien non, vous n’y êtes pas. Ils s’endorment parce que c’est chimique. Et ce n’est pas l’amicale des des buveurs de pastis qui le dit! C’est un médecin anglais, Neil Stanley, qui s’est beaucoup penché sur le sommeil. Il a étudié les scans de cerveaux masculins. Des scans pris pend... Lire la suite...
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Une taie d'oreiller lumineuse pour lire ou se...
Bonjour à tous ! Je voulais vous parler d'un concept inventé et imaginé par un designer japonais qui se nomme Takanori Matsukobo. Il a inventé une taie d'oreiller hight tech qui possède un éclairage à LED intégrées, qui vous permet de lire, de se réveiller doucement ou de diffuser une lumi... Lire la suite...
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Le temps change... comme l'heure !
Pfffffttttt ! pas malin.... ce changement d'horaire... il fait nuit à 6 heures et ça n'ira pas en s'améliorant. Pour tout arranger, ce matin chez moi c'était l'été... ce soir c'est novembre à La Hague ! Pluie, vent... la merde totale et comme chaque soir à la même heure... Lire la suite...
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Ca fait du bien....
Le lever du soleil nous dit que chaque jour est unique et... Quand on a pris un grand coup dans la gueule, ça fait vraiment du bien de savoir se poser, lâcher prise et pourquoi pas positiver. D'abord j'ai bien dormi, essentiel pour ma sante "globale"... ensui... Lire la suite...
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15 juillet 2010. Ne rien faire.
Ne rien faire de la journée à part lire, regarder la télévision, faire la sieste, en laissant la chaleur au dehors de la maison bien fraîche où il fait bon rester tranquille. Lire la suite...
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complément à la note précédente !
Partir c'est mourir un peu... je ne sais plus qui à dit ça... J'ai une autre formule... "Dormir, c'est mourir !" Calme, silence, repos (pas forcément éternel) Ne pas penser... ignorer le temps qui passe... être en paix avec soi et les autres... en prime avoir parfois la... Lire la suite...
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Dormir dans le train ou dans le RER...
Ce matin, alors que, comme tous les matins, je tentais d'émerger de ma nuit tout en prenant le RER, je me suis demandé une fois de plus comment certains pouvaient finir leur nuit dans les transports en commun et trouver le sommeil dans le train. En effet il n'est vraiment pas rare de se re... Lire la suite...
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Le sommeil des français : résultat de la grande...
Mercredi 18 Mars aura lieu la Journée Nationale du Sommeil! Durant cette journée, différentes animations, conférences et expositions auront lieu dans toute la France! Retrouvez le programme ici . Matelsom participera à cette grande journée et proposera en association avec le Réseau Morphée et ... Lire la suite...
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Le sommeil des Jeunes Mamans
Entourée de jeunes mamans, et bientôt tata pour une troisième fois, j’ai eu envie de m’intéresser d’un peu plus près au sommeil des jeunes mamans. Après avoir vu, pour la première fois, la petite frimousse de bébé, les jeunes mamans sont confrontées à un nouveau challenge&nbs... Lire la suite...
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Mon drôle de rêve!
Je l'ai bien vu grâce à vos réponses au petit sondage "et vous quel sujet souhaitez vous évoquer", beaucoup ont envie de comprendre la signification de leurs rêves... Matelsom a donc choisi de parrainer la chronique Mon drôle de rêve sur MFM. Le principe c'est qu'un ... Lire la suite...