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Diminuer le stress en réflexologie
- D’abord, savoir se débrancher et faire de petites pauses, même de 5 minutes, pour éviter d’accumuler la fatigue et les tensions. Il faut savoir faire simple et partout, même dans un tram: assis, fermer les yeux, les mains posées sur les jambes. Sentir les épaules retomber sans plus d’effort... Lire la suite...
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Salon Artemisia
Comme tous les ans, le salon Artemisia, consacré au Bio et au Bien-être , se tiendra à Marseille au parc Chanot (emplacement de la foire de Marseille), les 24, 25, 26 octobre 2008, de 10 H à 19 H 30. En plus des nombreux exposants, des ateliers et des conférences se dérouleront tout au long ... Lire la suite...
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Stage d'auto-hypnose
Journée d'auto-hypnose, samedi 31 octobre à Marseille Au cours de cette journée, vous découvrirez les techniques de base de l'auto-hypnose, des techniques spécialement choisies pour leur simplicité, leur efficacité et la manière dont elles se complètent. Un état de bien-être ... Lire la suite...
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Du stress au plaisir
Du stress au Plaisir, le cerveau en action (Le titre de la première édition était "un cerveau dans la tempête") Ce livre nous parle de nos mécanismes : le Stress, le Plaisir et l'intelligence C'est que le corps humain est une machine biologique qui a ses limites, c... Lire la suite...
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Stage d’Auto-hypnose
Journée d'auto-hypnose, dimanche 16 décembre à Marseille Au cours de cette journée, vous découvrirez les techniques de base de l'auto-hypnose, des techniques spécialement choisies pour leur simplicité, leur efficacité et la manière dont elles se complètent. Un état de bien-être Une technique po... Lire la suite...
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Salon Artemisia, Marseille
Comme tous les ans, le salon Artemisia, consacré au Bio et au Bien-être , se tiendra à Marseille au parc Chanot (emplacement de la foire de Marseille), les 25, 26, 27 octobre 2008, de 10 H à 19 H 30. En plus des nombreux exposants, des ateliers et des conférences se dérouleront tout au long des ... Lire la suite...
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Techniques d'accompagnement
Toute technologie suffisamment avancée, est indiscernable de la magie. Arthur C. Clarke, auteur du roman "2001, l'odyssée de l'espace" ... Lire la suite...
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La relaxation hypnotique
De nombreuses techniques permettent de relaxer le corps, tandis que quelques-unes relaxent l'esprit. Parmi ces techniques il en est une que j'affectionne particulièrement, celle qui consiste à utiliser le pouvoir des mots, l'intonation de la voix, la poésie des syllabes qui s'enchainent comme ... Lire la suite...