Voir les dernières notes mises à jour Tag : gestion du stress
Tags relatifs
Dernières notes publiées
-
Comment vivre nos émotions positivement
Soirée : Comment vivre nos émotions positivement A Lyon, vendredi 29 mai à 19 heures Les émotions nous sont familières, pourtant elles nous prennent souvent au dépourvu... car elles sont parfois soudaines, et si fortes... - Mais au fait à quoi servent-elles ? Et si on les dét... Lire la suite...
-
Le changement
Un petit programme pour commencer. Si nous ne changeons pas notre façon de penser, nous ne serons pas capables de résoudre les problèmes que nous créons avec nos modes actuels de pensée . Albert Einstein La prière de la Gestalt Non-axiomes : « Donnez moi la... Lire la suite...
-
Dépression, de nouvelles voies pour s'en sortir
Rencontre - Conférence à la librairie "La Source", Isle sur la Sorgue, Vendredi 23 mai de 18 H 30 à 20 H Thème : Sortir de la dépression, en empruntant de nouvelles voies… Les facteurs psychologiques liés à la dépression : Les traumatismes du passé, le manque d’estime de soi, le... Lire la suite...
-
Formation gestion du stress
Journée découverte, le lundi 21 janvier 2008 à Marseille Méthode : Cohérence Cardiaque Il s'agit d'une préparation physiologique permettant de mieux gérer les situations de tension. Cette méthode se fonde sur une synchronisation du rytme respiratoire et du rythme cardiaque.Conçue en collaborati... Lire la suite...
-
Accompagnement du changement
Lorsqu'un signal d'alarme se manifeste... Le stress intervient souvent comme signal d’alarme indiquant que l’un de nos comportements n’est plus assez efficace. Si l’on chasse le stress par les moyens classiques (massages, musique douce, voyages, activité physique), le sentiment de stress se reti... Lire la suite...
Page : 1