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Voir les dernières notes mises à jour Tag : sommeil

Dernières notes publiées

  • 12ème journée du sommeil

    Le 16 mars prochain, l’ INSV (Institut National du Sommeil et de la Vigilance) organise la 12 ème journée du sommeil . Le thème : "Sommeil et performance : de l'excellence au quotidien".   Soucieux de votre sommeil, nous avons voulu relayer le message de l’INSV afin de vo... Lire la suite...

    Publié le 14/03/2012 dans Le blog du sommeil

  • Les experts Europe 1 - Coté chambre : comment...

    Les journalistes d'Europe 1 reçoivent le directeur de l'Association Pour la Literie, Gérard Delautre, pour parler du choix de sa literie... Ou acheter son matelas ? Comment le choisir ? Comment expliquer les troubles du sommeils et les douleurs ? La mémoire de forme est-elle un atout pour le... Lire la suite...

    Publié le 07/03/2012 dans Le blog du sommeil

  • Message de l'eau

    Vous aimez la poésie ? Vous avez envie de vous relaxer quelques minutes ? Ou bien, vous êtes sujet à l'insomnie et vous aimeriez pouvoir vous laisser bercer par le rythme régulier d'une voix légèrement hypnotique, afin de glisser agréablement vers le sommeil ? Dans tous les cas, profitez de cet... Lire la suite...

    Publié le 07/03/2012 dans Vivre sans stress dans un monde agité

  • Les ados ne dorment pas assez !

    Les adolescents   de 15 ans dorment en moyenne une heure et demie de moins chaque nuit que les jeunes de 11 ans. Et cela, en semaine de période scolaire. Voilà pourquoi la rentrée peux être difficile pour certain car après avoir enchaîné les grasses matinées et les couchers parfois très t... Lire la suite...

    Publié le 09/09/2011 dans Le blog du sommeil

  • Entre longévité et mort précoce

    Deux informations presques simultanées qui modifient notre perception de la vie et de la mort . D'abord, en étudiant des centenaires, des chercheurs de l'Institut du vieillissement à l'Albert Einstein College of Medicine de New York ont découvert que certaines personnes vivaient plus long... Lire la suite...

    Publié le 01/06/2010 dans Etrange Nature

  • Cette vie moderne qui est la nôtre

    Lire la suite...

    Publié le 15/05/2010 dans Internet, rock et culture générale

  • Pendant que je dors...

    Pendant que je dors, oublié du temps, oublié des pleurs de la nuit et des rires de l’enfance, Pendant que je dors, tranquille, rêvant peut-être d’une dame en beige aux mèches incertaines, assise à son piano, Pendant que je dors, et que passent les nuages, là-bas, là-bas, les merveilleux... Lire la suite...

    Publié le 28/01/2010 dans Les hommes libres

  • Messager du sommeil

    « Tout le monde avait un messager du sommeil. Dans la journée, il se retirait quelque part au fond d’une forêt lointaine d’où il sortait la nuit pour visiter son maître. Et il frappait sur les osselets au fond de nos tympans. En entendant ce signal, les gens tombaient dans le sommeil. Le... Lire la suite...

    Publié le 26/01/2010 dans Textes & prétextes

  • Ogawa la sensitive

    En lisant Les paupières de Yoko Ogawa, on reconnaît l’univers de La Marche de Mina ou de La Formule préférée du professeur , entre autres romans de cette romancière japonaise. Fermer les yeux, s’endormir, ouvrir les yeux, observer – le corps et l’appréhension du monde et des autres pa... Lire la suite...

    Publié le 25/01/2010 dans Textes & prétextes

  • Tout savoir sur le sommeil en 2009 (la suite !)

    Il s'en est passé, des choses cette année concernant le sommeil, je fais donc suite à l'article Tout savoir sur le sommeil en 2009 pour faire état des avancées scientifiques et technologiques ayant marqué l'année qui vient de s'écouler. Sommeil et génétique C'est en août que l'on a... Lire la suite...

    Publié le 29/12/2009 dans Le blog du sommeil

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