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<title>Last posts on sobriété joyeuse</title>
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<updated>2026-11-11T05:18:12+01:00</updated>
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<name>Ariane</name>
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<title>Cet été, j'ai...déménagé !</title>
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<updated>2015-08-24T08:52:00+02:00</updated>
<published>2015-08-24T08:52:00+02:00</published>
<summary> Peut-être avez-vous noté une ou deux fois des photos de Paris vu d'en haut...</summary>
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&lt;p&gt;Peut-être avez-vous noté une ou deux fois des photos de Paris vu d'en haut sur mon blog. Mes abonnés twitter en sont plus familiers car j'ai posté assez fréquemment des vues de ma fenêtre tant la lumière est belle et le ciel toujours différent.&lt;br /&gt;Eh bien, cette vue que j'ai contemplé si souvent, je l'ai abandonnée fin juillet. Pour diverses raisons, j'ai décidé de quitter mon petit appartement montmartrois après y avoir passé 22 ans. Vive le changement !&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;img id=&quot;media-879935&quot; style=&quot;margin: 0.7em 0;&quot; title=&quot;&quot; src=&quot;http://ariane.blogspirit.com/media/00/02/3636889023.jpg&quot; alt=&quot;sobriété joyeuse,déménagement,montmartre,simplicité,marie kondo,vide-grenier,faire le vide,diététicienne paris&quot; width=&quot;414&quot; height=&quot;233&quot; /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;img id=&quot;media-879942&quot; style=&quot;margin: 0.7em 0;&quot; title=&quot;&quot; src=&quot;http://ariane.blogspirit.com/media/00/02/2068090725.jpg&quot; alt=&quot;sobriété joyeuse,déménagement,montmartre,simplicité,marie kondo,vide-grenier,faire le vide,diététicienne paris&quot; width=&quot;416&quot; height=&quot;234&quot; /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;img id=&quot;media-879943&quot; style=&quot;margin: 0.7em 0;&quot; title=&quot;&quot; src=&quot;http://ariane.blogspirit.com/media/02/00/1322685585.jpg&quot; alt=&quot;sobriété joyeuse,déménagement,montmartre,simplicité,marie kondo,vide-grenier,faire le vide,diététicienne paris&quot; width=&quot;426&quot; height=&quot;239&quot; /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Alors, bien sûr, qui dit déménagement dit cartons, rangement, vidage... J'avais commencé cela depuis bien longtemps, bien avant même l'idée de déménager. Au fil des années, j'ai donné ou vendu quantité de livres, de disques, puis des objets, des vêtements, de la vaisselle. Cela s'est accéléré avec mon envie de&amp;nbsp;&lt;strong&gt;&lt;a href=&quot;http://ariane.blogspirit.com/archive/2015/02/08/en-route-vers-la-sobriete-joyeuse-3036822.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;sobriété joyeuse&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;puis encore davantage quand j'ai pensé à partir.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Cela avait donné lieu à la réunion de quelques amis. On a conclu cela avec certains par une &lt;strong&gt;dé-pendaison de crémaillère&lt;/strong&gt; sans tristesse. Cela s'est poursuivi par quelques moments sympathiques et inattendus.&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;img id=&quot;media-879936&quot; style=&quot;margin: 0.7em 0;&quot; title=&quot;&quot; src=&quot;http://ariane.blogspirit.com/media/01/00/375000482.jpg&quot; alt=&quot;sobriété joyeuse,déménagement,montmartre,simplicité,marie kondo,vide-grenier,faire le vide,diététicienne paris&quot; width=&quot;369&quot; height=&quot;207&quot; /&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;img id=&quot;media-879944&quot; style=&quot;text-align: center; margin: 0.7em auto; display: block;&quot; title=&quot;&quot; src=&quot;http://ariane.blogspirit.com/media/01/02/2921841410.jpg&quot; alt=&quot;sobriété joyeuse,déménagement,montmartre,simplicité,marie kondo,vide-grenier,faire le vide,diététicienne paris&quot; width=&quot;386&quot; height=&quot;217&quot; /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Outre ceux que j'ai donnés avec joie à des passionnés, je suis devenue une spécialiste de la&lt;strong&gt; vente de livres&lt;/strong&gt; via internet chez &lt;strong&gt;Gibert&lt;/strong&gt; (alors qu'on ne pouvait auparavant éviter de se rendre dans leurs boutiques du 5eme arrondissement) et j'ai trouvé amusant que la personne du magasin Gibert me reconnaisse et vante la qualité de mes cartons !&lt;/p&gt;&lt;p&gt;J'ai donné un grand nombre d'objets de toutes sortes à la &lt;strong&gt;Ressourcerie&lt;/strong&gt; de &lt;a href=&quot;http://www.interloque.com/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;l'association Interloque&lt;/a&gt; dans le 18eme, qui jusqu'à présent prenait tout sans distinction (mais cela va changer...).&lt;/p&gt;&lt;p&gt;J'ai eu la chance que quelques jours avant mon déménagement soit annoncé &lt;strong&gt;un vide-grenier&lt;/strong&gt; tout près de chez moi. Je n'avais jamais participé à ce type d'événement, j'ai embarqué dès l'aurore une quantité de livres, objets de toutes sortes, sacs, vêtements... A peine arrivée, les premiers acheteurs étaient déjà là et tout au long de la journée, j'ai non seulement gagné un peu d'argent mais passé un très bon moment en faisant de jolies rencontres, en voyant avec bonheur la joie de certains à découvrir certains livres (on a beaucoup parlé Japon), de faire de bonnes affaires ou de recevoir des cadeaux (sur la fin, j'ai tout donné).&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;img id=&quot;media-879940&quot; style=&quot;margin: 0.7em 0;&quot; title=&quot;&quot; src=&quot;http://ariane.blogspirit.com/media/01/02/2665677616.jpg&quot; alt=&quot;sobriété joyeuse,déménagement,montmartre,simplicité,marie kondo,vide-grenier,faire le vide,diététicienne paris&quot; width=&quot;411&quot; height=&quot;231&quot; /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Malgré cela, il restait quelques éléments que je ne voulais pas garder mais dont je ne savais pas quoi faire. Ainsi, une petite collection de &lt;strong&gt;boites d'allumettes&lt;/strong&gt; issues de divers pays. Eh bien, je lance une recherche à ce sujet sur internet et je tombe sur un collectionneur cité dans un article. Sans attendre, je l'appelle, il habite en région parisienne, il est intéressé, on se donne un rendez-vous. Je lui ai donné ma collection, je ne voulais rien en échange mais il m'a très gentiment offert une plante (il les collectionne aussi).&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;img id=&quot;media-879947&quot; style=&quot;margin: 0.7em 0;&quot; title=&quot;&quot; src=&quot;http://ariane.blogspirit.com/media/00/01/3985464516.jpg&quot; alt=&quot;sobriété joyeuse,déménagement,montmartre,simplicité,marie kondo,vide-grenier,faire le vide,diététicienne paris&quot; width=&quot;402&quot; height=&quot;226&quot; /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;img id=&quot;media-879948&quot; style=&quot;margin: 0.7em 0;&quot; title=&quot;&quot; src=&quot;http://ariane.blogspirit.com/media/01/02/577105263.jpg&quot; alt=&quot;sobriété joyeuse,déménagement,montmartre,simplicité,marie kondo,vide-grenier,faire le vide,diététicienne paris&quot; width=&quot;406&quot; height=&quot;228&quot; /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;J'ai aussi beaucoup jeté, surtout &lt;strong&gt;du papier&lt;/strong&gt;, du papier, du papier, des tas de documents, articles, ... car je suis une grande accumulatrice en la matière.... Cela à travers un tri assez minutieux (fort consommateur de temps) et pas avec la méthode &lt;a href=&quot;http://tempsreel.nouvelobs.com/bien-bien/20150224.OBS3288/les-10-commandements-de-la-papesse-du-rangement.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Marie Kondo&lt;/a&gt; (tout jeter !)&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;img id=&quot;media-879937&quot; style=&quot;text-align: center; margin: 0.7em auto; display: block;&quot; title=&quot;&quot; src=&quot;http://ariane.blogspirit.com/media/01/01/1373810147.jpg&quot; alt=&quot;sobriété joyeuse,déménagement,montmartre,simplicité,marie kondo,vide-grenier,faire le vide,diététicienne paris&quot; width=&quot;388&quot; height=&quot;218&quot; /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Et j'ai été étonnée, malgré tous ceux dont je m'étais débarrassée, de la quantité de cartons de livres que j'ai dû empaqueter... Les déménageurs aussi !&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;img id=&quot;media-879938&quot; style=&quot;margin: 0.7em 0;&quot; title=&quot;&quot; src=&quot;http://ariane.blogspirit.com/media/01/02/1451310735.jpg&quot; alt=&quot;sobriété joyeuse,déménagement,montmartre,simplicité,marie kondo,vide-grenier,faire le vide,diététicienne paris&quot; width=&quot;375&quot; height=&quot;211&quot; /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Bref, un déménagement qui s'est bien passé, l'emménagement n'étant pas encore pour tout de suite. A suivre !&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Et vous, avez-vous connu de grands changements cet été ?&lt;/p&gt;
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<name>Ariane</name>
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<title>En route vers la sobriété JOYEUSE !</title>
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<updated>2015-02-16T08:49:00+01:00</updated>
<published>2015-02-16T08:49:00+01:00</published>
<summary> Il y a une douzaine d'années environ me semble-t-il, j'ai commencé à penser...</summary>
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&lt;div&gt;Il y a une douzaine d'années environ me semble-t-il, j'ai commencé à penser sérieusement que le bonheur n'était pas dans la possession, que l'accumulation ou le renouvellement permanent des objets n'était pas très intéressant. J'ai commencé a vendre ou donner nombre de livres que je ne relirais jamais, de disques que je n'écoutais pas, de vêtements à peine portés.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;En 2005, j'ai lu &lt;strong&gt;&lt;em&gt;L'Art de la simplicité&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;, de &lt;strong&gt;Dominique Loreau&lt;/strong&gt; qui paraîtra simpliste à certains mais avait résonné avec cet élan, et cela m'avait conforté dans mon idée de simplifier mon environnement. La même année, il y a bientôt 10 ans (oh déjà, pensons à fêter cela !), j'ai initié la démarche de devenir diététicienne. J'avais trouvé un métier qui avait vraiment du sens pour moi.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;En 2008, j'ai commencé à pratiquer cette activité et la passion que j'ai pour elle m'occupe bien la tête et diminue naturellement les envies de consommer (les moindres revenus aussi !).&amp;nbsp;Ce métier au carrefour de l'humain et de l'alimentation, m'a amenée à réfléchir sur de nombreux sujets ayant trait à l'agriculture, à la société, à la planète...&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;En 2011-2012, j'ai découvert &lt;strong&gt;Pierre Rabhi&lt;/strong&gt;. J'avais écrit un billet sur son livre &lt;a href=&quot;http://ariane.blogspirit.com/archive/2012/02/23/vers-la-sobriete-heureuse-de-pierre-rabhi.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;Vers la sobriété heureuse&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/a&gt;. J'avais beaucoup aimé ses convictions et son histoire, j'ai lu plusieurs livres de lui, je l'ai vu en conférence et dans des documentaires, entendu à la radio. Depuis au moins un an, je me suis vraiment &lt;strong&gt;lassée&lt;/strong&gt; de sa dense présence médiatique qui n'est plus vraiment sobre.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Je reste toutefois attachée à son idée de sobriété et de &lt;a href=&quot;http://ariane.blogspirit.com/archive/2013/12/26/perfection-ou-coherence-2989350.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;strong&gt;cohérence&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt; mais je l'ai mis à ma sauce et je qualifie plutôt cela de &lt;strong&gt;sobriété joyeuse&lt;/strong&gt; ! Car consommer avec modération, simplifier sa vie, aller à l'essentiel n'est surtout pas triste et réserve de multiples plaisirs et une vie pleine de gaieté.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Comment cela se matérialise-t-il ?&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Fin 2014, j'ai eu envie d'alléger encore davantage mon intérieur. J'avais notamment une collection de &lt;strong&gt;théières&lt;/strong&gt; accumulées au fil des années et depuis longtemps enfermée dans un panier. Et aussi beaucoup de&lt;strong&gt; livres&lt;/strong&gt; qui ne correspondaient plus à mon intérêt. Cela a été le point de départ d'une envie de faire plaisir en donnant certains objets ou livres à des amis. J'ai donc organisé trois après-midi de &lt;strong&gt;Braderie 0 euro&lt;/strong&gt;, où tout un tas de choses était à emporter. Cela a été l'occasion de voir plein de personnes sympathiques, de papoter, de boire un thé avec quelques douceurs et de faire plaisir. Il reste encore beaucoup de choses, je vais les donner, les déposer, les partager...&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;img id=&quot;media-847553&quot; style=&quot;margin: 0.7em 0;&quot; title=&quot;&quot; src=&quot;http://ariane.blogspirit.com/media/01/02/2652959618.jpg&quot; alt=&quot;20150124_082747.jpg&quot; width=&quot;387&quot; height=&quot;218&quot; /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;img id=&quot;media-847551&quot; style=&quot;margin: 0.7em 0;&quot; title=&quot;&quot; src=&quot;http://ariane.blogspirit.com/media/01/02/3864013649.4.jpg&quot; alt=&quot;006.jpg&quot; width=&quot;354&quot; height=&quot;199&quot; /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;img id=&quot;media-847554&quot; style=&quot;margin: 0.7em 0;&quot; title=&quot;&quot; src=&quot;http://ariane.blogspirit.com/media/00/00/4195602876.jpg&quot; alt=&quot;20150207_141126.jpg&quot; width=&quot;372&quot; height=&quot;209&quot; /&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Côté &lt;strong&gt;vêtements&lt;/strong&gt;, je fais de moins en moins d'achats. J'aspire parfois à la simplicité de la monotonie qui permet à &lt;a href=&quot;http://www.lemonde.fr/m-styles/article/2014/11/28/pourquoi-les-puissants-s-habillent-ils-toujours-pareil_4530879_4497319.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;certains de se concentrer sur l'essentiel pour eux&lt;/a&gt;. Mais j'aime trop &lt;strong&gt;la diversité&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;en toutes choses et&lt;strong&gt; les couleurs&lt;/strong&gt; pour m'habiller toujours pareil. Je ne fais plus que très occasionnellement les boutiques ou les soldes mais je peux tomber par hasard sur une jolie pièce, ainsi il y a quelques jours, dans la vitrine d'une boutique de mon quartier, une veste égayant mon vestiaire, et d'un prix fort raisonnable.&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;img id=&quot;media-847556&quot; style=&quot;margin: 0.7em 0;&quot; title=&quot;&quot; src=&quot;http://ariane.blogspirit.com/media/00/02/3301097336.jpg&quot; alt=&quot;20150128_135530.jpg&quot; width=&quot;349&quot; height=&quot;196&quot; /&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Toutefois, côté &lt;strong&gt;dépenses&lt;/strong&gt;, je privilégie largement les &lt;strong&gt;moments&lt;/strong&gt; aux objets, ceux passés au &lt;strong&gt;restaurant&lt;/strong&gt; par exemple évidemment, tout en n'en abusant pas : mieux vaut du très bon occasionnellement que du banal régulier. Je vais de moins en moins au spectacle sans en ressentir de privation. J'étais une grande fan de danse moderne et contemporaine mais j'en ai sans doute trop vu et je me suis lassée. J'ai arrêté depuis quelques années de prendre mes habituels abonnements, j'ai refait une tentative cette année mais l'emballement n'est pas au rendez-vous pour l'instant. Je vais moins souvent à des concerts, c'est la première fois depuis bien longtemps que je n'ai pas pris de billet pour le prochain concert d'un chanteur que je suivais depuis ma jeunesse... Ni pour un ballet d'une compagnie que j'aimais. Mais je suis effarée par le prix des billets. J'achète très peu de disques, je préfère revisiter les essentiels de ma discothèque.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Je fais quand même quelques dépenses. Ainsi, j'ai enfin, après 25 ans, abandonné mon médiocre &lt;strong&gt;couteau à pain&lt;/strong&gt; Ikea pour un très solide et tranchant, plus apte à venir à bout de l'épaisse croûte des pains qui me réjouissent.&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;img id=&quot;media-848627&quot; style=&quot;margin: 0.7em 0;&quot; title=&quot;&quot; src=&quot;http://ariane.blogspirit.com/media/00/01/357215765.jpg&quot; alt=&quot;sobriété heureuse,simplifier sa vie,sobriété joyeuse,pierre rabhi,simplicité,art de l'essentiel,modération volontaire&quot; width=&quot;351&quot; height=&quot;197&quot; /&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Et je profite de plaisirs sans cesse renouvelés et &lt;strong&gt;gratuits&lt;/strong&gt;, regarder le ciel changeant, me promener dans Paris les yeux grand ouverts, arpenter des quartiers connus ou inconnus, observer la diversité des comportements humains... Et le bonheur des rencontres, des moments chaleureux avec les proches.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Bref, j'avance pas à pas sur ce &lt;strong&gt;chemin de&amp;nbsp;la sobriété joyeuse, &lt;/strong&gt;je m'en réjouis et&amp;nbsp;il y a sûrement encore d'autres changements à venir.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Et vous, votre rapport à la consommation, aux objets a-t-il évolué ?&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
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