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<title>Last posts on c&#039;est mon boulot</title>
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<name>Ariane</name>
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<title>Grignoter au travail, cela cache souvent quelque chose... et ça fait causer</title>
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<updated>2012-09-07T09:00:00+02:00</updated>
<published>2012-09-07T09:00:00+02:00</published>
<summary> Il y a quelque temps,  Sylvaine Pascual , sympathique et dynamique coach...</summary>
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&lt;p&gt;Il y a quelque temps, &lt;strong&gt;Sylvaine Pascual&lt;/strong&gt;, sympathique et dynamique coach travaillant notamment sur le plaisir au travail (comme moi sur le plaisir de manger !) a parlé procrastination, un terme très à la mode correspondant à un comportement qu'on doit tous avoir plus ou moins,&amp;nbsp;une tendance&amp;nbsp;à&amp;nbsp;retarder certaines tâches...&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;img id=&quot;media-687875&quot; style=&quot;margin: 0.2em 0px 1.4em 0.7em; float: right;&quot; title=&quot;&quot; src=&quot;http://ariane.blogspirit.com/media/02/00/3249424195.jpg&quot; alt=&quot;grignotage,stress au travail,manger entre les repas,manger émotionnel,sylvaine pascual,france info,c'est mon boulot,figaro,grignoter au boulot&quot; width=&quot;382&quot; height=&quot;222&quot; /&gt;Cela m'a&amp;nbsp;évoqué le sujet du grignotage, parfois utilisé pour éviter de faire quelque chose qu'on n'a pas envie de faire. Du coup, cela nous a donné l'idée d'un billet sur le grignotage au travail, qu'elle a publié sur son blog : &lt;a href=&quot;http://www.ithaquecoaching.com/articles/grignotage-besoins-4464.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Grignoter, ça cache souvent quelque chose&lt;/a&gt;. Je vous invite d'ailleurs à vous promener sur son &lt;a href=&quot;http://www.ithaquecoaching.com/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;blog&lt;/a&gt; Ithaque Coaching, qui fourmille d'idées et de réflexions pour se sentir mieux au travail, comprendre ce qui éventuellement cloche, prendre du recul sur sa vie professionnelle, réfléchir à un changement de cap...&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Son blog étant très lu, cela a donné des idées quelques jours plus tard à un journaliste du &lt;strong&gt;Figaro.fr&lt;/strong&gt;, qui m'a fait parler autour des métiers ou des contextes qui auraient un lien plus net avec le grognotage. C'est &lt;a href=&quot;http://www.lefigaro.fr/vie-bureau/2012/09/01/09008-20120901ARTFIG00339-la-tendance-au-grignotage-varie-selon-les-metiers.php&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;à lire sur leur site&lt;/a&gt;. Il ne s'agit en aucun cas d'une étude scientifique mais de mon ressenti à partir du vécu de mes patients.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Et, de fil en aiguille, c'est &lt;strong&gt;France Info&lt;/strong&gt; qui s'est intéressée au grignotage. Le journaliste Philippe Duport m'a invitée mercredi à participer à sa chronique &lt;a href=&quot;http://www.franceinfo.fr/c-est-mon-boulot-philippe-duport-0&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&quot;C'est mon boulot&quot;&lt;/a&gt; où il parle de toutes sortes de préoccupations concrètes&amp;nbsp;liées au travail. J'y précise notamment qu'il ne s'agit pas de CONDAMNER le grignotage mais plutôt de COMPRENDRE pourquoi on grignote. On peut &lt;a href=&quot;http://www.franceinfo.fr/economie/c-est-mon-boulot/ennui-stress-recompense-pouquoi-on-grignote-au-bureau-730453-2012-09-06&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;réécouter cette&amp;nbsp;interview ici&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Et vous, qu'est-ce cela vous dit, le grignotage ?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
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