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Voir les dernières notes mises à jour Tag : varier les gras

Dernières notes publiées

  • Ode au gras n°2 : vive la diversité !

    Hier, je vous disais de ne pas avoir peur du gras. Au-delà du fait d'en consommer plus ou moins, il y a aussi beaucoup de croyances, notamment celle qu'il y aurait des bons et des mauvais gras. Certes, certains sont peut-être plus bénéfiques pour notre santé que d'autres mais il n'y a pas l... Lire la suite...

    Publié le 05/11/2013 dans L'art de manger

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