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Voir les dernières notes mises à jour Tag : gestion des émotions

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  • Retour sur le débat ”Pourquoi sommes-nous trop...

    Petit retour sur le débat organisé par le CNRS, "Pourquoi sommes-nous trop gros ?" que vous pouvez encore visionner (combien de temps ?) si vous le souhaitez ici Quelques messages ont été passés par les quatre intervenants durant ce débat, que je partage : - ils ont insisté su... Lire la suite...

    Publié le 27/02/2011 dans L'art de manger

  • Alimentation et stress avec HEC au Féminin

    Mardi et mercredi derniers, j'animais des ateliers dans le cadre d'HEC au Féminin. Le thème choisi était "Alimentation et Stress". Sous ce titre plutôt large, j'avais imaginé trois thématiques qui me paraissaient concerner de nombreuses femmes. Nous les avons traités de façon nécessa... Lire la suite...

    Publié le 27/11/2010 dans L'art de manger

  • Communication émotionnelle :

    La communication émotionnelle a pour but de dissoudre les conflits. Elle ne consiste nullement à fermer les yeux sur la situation conflictuelle. En reconnaissant la nature du conflit et l'émotion que l'on éprouve à ce sujet, on prend le taureau par les cornes, ce qui est un bon début. Encore ... Lire la suite...

    Publié le 25/10/2007 dans Vivre sans stress dans un monde agité

  • Stage d'auto-hypnose à Marseille

    A quoi sert l'auto-hypnose ? L'auto-hypnose consiste à se mettre soi-même dans un état de conscience modifié, suffisamment agréable pour permettre une prise de recul par rapport à nos préoccupations quotidiennes. L'objectif recherché est le bien-être, la gestion des émotions, ou la gestion du ch... Lire la suite...

    Publié le 19/10/2007 dans Vivre sans stress dans un monde agité

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